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요가

2016. 9. 30 금요당일치기 서핑트립 강원도 대진해수욕장 더보기
2016. 9.1 리복크로스핏센티넬 미드나잇플로우 X 이태원 바토스 올해도 벌써 4/4 분기네요 9월의 첫 날 퇴근하자 마자 달려간 곳은? 멕시칸 푸드 맛집 이태원 바토스 저녁 먹으러 가냐구요? 댓츠노노 요가하러 갑니다!! 이름 하여 미드나잇플로우 한 밤의 요가 파티!! 작년 한 해 부트캠프로 시작해 크로스핏을 하면서 인연을 맺은 리복크로스핏 센티넬에서 일 년에 3~4회 정도 하는 요가 파티에요 원래 처음에는 이름 처럼 한밤인 10시에 시작했는데 귀가문제에 대한 민원으로 요즘은 시간이 당겨졌어요 이제 계속 오후 8시에 할 것 같아요 그리고 장소는 거의 여의도에 있는 리복 크로스핏 센티넬 IFC 였는데 이번엔 아주 특이하게도 바토스와 콜라보를 하셨네요 그래서 회원 할인도 없고 가격도 올랐지만 오리지날 요가와는 다른 플로우에 대한 기대감으로 시간이 되면 항상 참여하려고 하는.. 더보기
[경리단길] 보석길 '안씨막걸리' 소셜 액티비티 플랫폼 '프렌트립' 의 막달리기(남산X달리기X막걸리)의 마지막 코스. '안씨막걸리' 간판이 없어서 그냥 모르는 사람은 그냥 지나칠 법한 가게다 그치만 들어가 보면 분위기가 너무 근사하다 5천원의 회비가 있는데 항상 닭개밥과 막걸리 1잔씩이 제공되고 그 이상의 주문은 1/N 이 곳은 시중에서 볼 수 없는 막걸리 장인들이 소규모 브루어리에서 담그신 막걸리를 취급한다 그래서 가격은 좀 사악하다 1병에 1만원 ~ 3만원 사이 첫 날 다들 달리기 하러 나온건지 막걸리 마시러 나온건지 여러가지 막걸리를 주문했는데 내 마음을 사로 잡은 막걸리는 바로 이 백설공주 막걸리 요거트 처럼 떠먹는 막걸리인데 약간 청국장 맛도 나는 것이 아침에 그래놀라와 함께 먹고싶을 만큼 건강해지는 기분이다 서비스로 조금 내어.. 더보기
2014 Energizer NIGHT RACE 더보기